Salud

Causas- Síntomas ¿Qué es bursitis del hombro?

Bursitis del hombro es una inflamación una pequeña bolsa llena de líquido que actúa como un amortiguador, cuya función es servir de almohadilla a los tendones, músculos y huesos de dicha articulación para ayuda...


Beber agua durante el ejercicio: ¿es adecuado?

Lo primero de todo es dejar claro que, evidentemente, sí que es adecuado beber agua durante el entrenamiento físico. Por muchos mitos que haya en relación a este tema, beber líquido es esencial para cuidar nuestro cu...


¿Cómo prevenir las contracturas musculares?

Las contracturas musculares se presentan la mayoría de las veces como una dolorosa lesión en el cuello y en la espalda.

Esta última es una de las partes del cuerpo más afectadas, pues es la zona donde se originan o...


¿Cómo recuperar tu figura tras el embarazo?

Antes que nada, es importante que entiendas que has llevado 9 meses gestando una nueva vida en el interior de tu cuerpo y, por tanto, la pérdida de peso y recuperación de figura puede ser un poco más progresiva y lent...





Mascarilla de tomate para limpiar el rostro

Esta mascarilla de tomate sirve para todo, en serio, es mágica. El tomate ayuda a salvar la piel después de una quemada, tiene propiedades astringentes para cerrar los poros y ácidos que ayudan a combatir el acné. Ad...



Las grasas trans, cómo afectan a nuestra memoria

Las grasas trans son las que se producen al inyectar hidrógeno a aceites vegetales y son las responsables del colesterol “malo” o LDL, y que encontramos en alimentos como la bollería industrial, margarinas, galleta...