Según varios médicos de
la localidad y de quienes se
encuentran al frente de fundaciones
de ayuda a pacientes
con insuficiencia renal,
manifiestan que la diabetes
y la hipertensión van de la
mano para encontrarse con
la insuficiencia renal.

Para prevenir y orientar
a la ciudadanía, a nivel de
Machala y la provincia,
sobre cómo debe actuar
para evitar ser invadidos por
éstas enfermedades, que día
a día se incrementa en El
Oro, la Fundación Renal
Salud y Solidaridad viene
realizando campañas de
salud, jornadas médicas de
prevención para que la
gente sepa la realidad de
esta enfermedad, ya que
esta dolencia no respeta
niños, jóvenes ni adultos.

Colegios

Al momento se dijo que s
encuentran realizando campañas
y conferencias en diferentes
colegios de Machala
y la provincia.

Jornadas
médicas en Zaruma,
Huaquillas, Pasaje, entre
otros cantones.

Sin embargo,
se indica que hay personas
que se interesan por el
tema y otros le dan poca
importancia, a pesar de que
se pasan videos de la enfermedad
se ilustra con folletos
de la fundación y como prevenir
la enfermedad.

Insuficiencia renal

En cuanto a la enfermedad,
Martha Sánchez, presidenta
de la Fundación Renal
Salud y Solidaridad dijo que
si el paciente no presenta
ningún problema a corto
plazo, los que padecería a
largo plazo son tremendos;
“entre ellos la insuficiencia
renal, debido a los severos
daños que afectan al riñón,
esto si el paciente no toma
la debida conciencia, siendo
ahí cuando empieza nuestro
trabajo para que se auto
eduque y conozca las complicaciones
y las formas de
cómo prevenir a largo plazo
estas alteraciones de su
salud”, explicó.

Prevención

El control del peso corporal
y un estilo de vida activo
pueden ayudar a prevenir el
inicio de la diabetes tipo 2.

Actualmente, no hay forma
de prevenir la diabetes tipo
1 (infantil).

Vigilar la alimentación es
imprescindible, por lo que
se aconseja reducir el consumo
de grasas.

Hay que
incrementar el consumo de
carbohidratos complejos, es
decir aquellos derivados de
vegetales, granos integrales
y aunque en menor cantidad,
frutas frescas.

Estos
carbohidratos tardan más
en digerirse que los azúcares
simples y liberan sus
azúcares naturales de forma
más lenta y controlada que
los productos hechos a base
de azúcares refinados.

Consumo de vegetales

Aumentar el consumo de
vegetales de colores intensos
como el brócoli, la espinaca,
la zanahoria y el
pimiento ya que estos son
ricos en antioxidantes.

Hay
que eliminar el consumo de
azúcar refinado y los productos
hechos a base de éste,
como dulces, galletas y golosinas
en general. Además,
reducir el consumo de cafeína,
alcohol y cigarrillos.

Factores de riesgo

Se dijo que es preciso
analizar varios factores,
entre estos si el paciente
tiene más de 45 años de
edad, está pasado de peso o
no hace ejercicio regularmente.
Además, hay que
conocer si los familiares cercanos
como padre, madre,
hermano o hermana tienen
diabetes.

En la diabetes el cuerpo
convierte casi todos los alimentos
que se comen en
una forma de azúcar también
llamada glucosa.

La
insulina es una hormona
que le permite al cuerpo
usar esta azúcar para producir
energía.

La diabetes es
una enfermedad que se desarrolla
cuando el cuerpo de
una persona no fabrica suficiente
cantidad de insulina,
o no puede usar la insulina
de la manera correcta.

La diabetes es un problema
que no se cura, y que
requiere cuidados todos los
días.

Quienes la sufren
deben hacer cambios
importantes en sus vidas.

Para mantenerse sanos,
deben aprender a supervisar
y controlar sus niveles
de azúcar en la sangre, para
evitar desarrollar problemas
de salud graves, como
ceguera, daño a los nervios
e insuficiencia renal.